Energijski gel – vir hitre energije in elektrolitov, kombinacija 3 hitro absorbirajočih BIO ogljikovih hidratov, za dolgotrajne aktivnosti nižje intenzivnosti
Energijski gel – vir hitre energije in elektrolitov, kombinacija 3 hitro absorbirajočih BIO ogljikovih hidratov, za dolgotrajne aktivnosti nižje intenzivnosti
Idealno med dolgotrajno fizično aktivnostjo ⏱️
Energijski geli so primerni za intenzivne aktivnosti, ki trajajo približno
1–2 uri ali dlje. Za optimalno dopolnitev energije priporočamo vnos približno 30 g ogljikovih hidratov na uro, kar ustreza enemu gelu vsakih 45 minut med aktivnostjo.
Učinkovito dopolnjevanje izgubljene elektrolite 🔄
Ko vadimo več kot 90 minut, s potenjem izgubimo precejšnje količine natrija, kalija in magnezija. Znanstvene študije [2] so večkrat pokazale, da lahko pomanjkanje teh elektrolitov vodi do zmanjšane zmogljivosti. Zato je ključnega pomena, da med vadbo nenehno dopolnjujemo elektrolite.
-
150 mgnatrij v obliki citrata
-
100 mgkalij (5 % RHP*) v obliki citrata
-
75 mgmagnezij (20 % RHP) v obliki citrata
*RHP - referenčna vrednost vnosa za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Sestavine
Voda, maltodekstrin DE10* 30 %, glukoza*, mangov pire* 8 %, minerali (magnezijev citrat, natrijev citrat, kalijev citrat).
* Iz ekološke pridelave.
Sestavine
Voda, maltodekstrin DE10* 32 %, glukoza*, koncentrat limone* 2,5 %, prašek zelenega čaja matcha 1,3 %, mineralne snovi (magnezijev citrat, natrijev citrat, kalijev citrat).
*Iz ekološke pridelave.
Sestavine
Voda, maltodekstrin DE10* 32 %, glukoza*, kakavov prah* 5 %, mineralne snovi (magnezijev citrat, natrijev citrat, kalijev citrat).
* Iz ekološke pridelave.
Sestavine
Voda, maltodekstrin DE10* 32 %, glukoza*, prašek iz pulpe baobaba* 5 %, mineralne snovi (magnezijev citrat, natrijev citrat, kalijev citrat).
*Iz ekološke pridelave.
Kalorične tabele
| 100 g | 40 g | |
| Energijska vrednost | 995 kJ / 245 kcal | 395 kJ / 98 kcal |
| Tolščobe | 0,03 g | 0,01 g |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 0,03 g | 0,01 g |
| Ogljikovi hidrati | 58 g | 23 g |
| - od tega sladkorji | 27 g | 11 g |
| Vlaknine | 2,7 g | 1,1 g |
| Beljakovine | 0,1 g | 0,05 g |
| Sol | 0,89 g | 0,35 g |
| Natri | 375 mg | 150 mg |
| Kalij | 250 mg | 100 mg (5 % NRV*) |
| Magnezij | 187,5 mg | 75 mg (20 % NRV) |
*NRV - Referenčna vrednost hranilne vrednosti za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Kalorične tabele
| 100 g | 40 g | |
| Energijska vrednost | 1032 kJ / 253 kcal | 413 kJ / 101 kcal |
| Maščobe | 1,1 g | 0,4 g |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 0,7 g | 0,3 g |
| Ogljikovi hidrati | 57 g | 23 g |
| - od tega sladkorji | 26 g | 11 g |
| Beljakovine | 1,1 g | 0,4 g |
| Sol | 0,89 g | 0,35 g |
| Natri | 375 mg | 150 mg |
| Kalij | 250 mg | 100 mg (5 % PDV*) |
| Magnezij | 187,5 mg | 75 mg (20 % PDV) |
*PDV - Priporočen dnevni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Kalorične tabele
| 100 g | 40 g | |
| Energijska vrednost | 1002 kJ / 246 kcal | 401 kJ / 98 kcal |
| Tolščobe | 1 g | 0,4 g |
| - od tega nasičene maščobne kisline | 0,05 g | 0,02 g |
| Ogljikovi hidrati | 58 g | 23 g |
| - od tega sladkorji | 28 g | 11 g |
| Vlaknine | 0,4 g | 0,2 g |
| Beljakovine | 0,4 g | 0,2 g |
| Sol | 0,89 g | 0,35 g |
| Natri | 375 mg | 150 mg |
| Kalij | 250 mg | 100 mg (5 % NRV*) |
| Magnezij | 187,5 mg | 75 mg (20 % NRV) |
*NRV - Referenčna vrednost hranilne vrednosti za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Kalorične tabele
100 g | 40 g | |
Energijska vrednost | 975 kJ /239 kcal | 390 kJ / 96 kcal |
Maščobe | 0,07 g | 0,03 g |
- od tega nasičene maščobne kisline | 0,04 g | 0,02 g |
Ogljikovi hidrati | 57 g | 23 g |
- od tega sladkorji | 29 g | 12 g |
Beljakovine | 0,05 g | 0,03 g |
Sol | 0,87 g | 0,35 g |
| Natrij | 375 mg | 150 mg |
| Kalij | 250 mg | 100 mg (5 % RHP*) |
| Magnezij | 187,5 mg | 75 mg (20 % RHP) |
*RHP - referenčna vrednost vnosa za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Navodila za uporabo
- Vzemite 1 gel 15 minut pred aktivnostjo in nato 1 gel vsakih 45 minut med aktivnostjo.
- Priporočamo do 3 gele na dan.
- Namenjeno neposrednemu uživanju med dolgotrajno telesno dejavnostjo.
Obvestilo
- Prehransko dopolnilo s sladili.
- Shranjujte v suhem stanju pri sobni temperaturi, brez neposredne sončne svetlobe.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.
