Mediteranski kuskus ⁠–⁠ Mediteranski kuskus z mešano zelenjavo in začimbami, enostavna priprava v 10 minutah, 4 obroki v pakiranju

Mediteranski kuskus ⁠–⁠ Mediteranski kuskus z mešano zelenjavo in začimbami, enostavna priprava v 10 minutah, 4 obroki v pakiranju


Kuskus po mediteransko hitro in enostavno ✔️

Ne morete pripraviti, a si vseeno želite kakovosten topel obrok brez nepotrebnih umetnih arom? Pripravili smo kuskus iz vrhunskih sestavin, ki bodo vašemu telesu dale vse, kar potrebuje. Eno pakiranje zadostuje za 4 polne porcije.

  • 9 g
    Beljakovine rastlinskega izvora*
  • 51 g
    ogljikovi hidrati s samo 3,8 g sladkorja
  • 3,9 g
    vlaknine za večjo sitost

100 % naravni okus

Naša mešanica poleg kuskusa vsebuje še paradižnik, olive, bučke in skrbno izbrano mešanico evropskih začimb. Izpustili smo umetne arome, kot je glutamat, in druge nepotrebne stvari, ki ne sodijo v zdrav obrok.

  • Brez umetnih arom, z minimalno količino soli

  • Začinjeno s česnom, poprom, origanom, sezamom in drobnjakom

  • Izdelano v Španiji


10 minut priprave ➡️ Končna jed polnega okusa

Priprava je zelo preprosta.
Potrebujete le ponev ali lonec, olje in vodo.

V lonec nalijte 400 ml vrele vode, dodajte 2 žlici oljčnega olja in začinite po okusu 

– 3 min –

Lonec odstavite z ognja in vanj vsujte
naš mediteranski kuskus.

- 1 min -

Lonec pokrijte s pokrovko in pustite stati vsaj 5 minut

- 5 min -

Dober tek!

*Hranila v enem odmerku (75 g) mešanice

Sestavine

Kuskus(zdrob iz trde pšenice) 88,3 %, paradižnik, črne olive, česen, bučke, sezam, origano, črni poper, drobnjak.

Država porekla.
Država porekla kuskusa se lahko razlikuje od porekla izdelka.

Opozorilo o alergijah. Lahko vsebuje sledi zelene, gorčice, lešnikov, soje, arašidov in sulfitov.

Kalorične tabele

100 g
Energijska vrednost
1525 kJ / 360 kcal
Maščobe
3,3 g
- od tega nasičene maščobe
0,8 g
Ogljikovi hidrati
68 g
- od tega sladkorji
5,1 g
Vlaknine
5,2 g
Beljakovine
12 g
Sol
0,19 g
Pakiranje: 300 g

Odmerjanje

  • Za eno osebo: 75 g kuskusa in 100 ml vode.
  • Pred uporabo posodo pretresite, da se mešanica dobro združi.

Način priprave

  1. V loncu zavrite 400 ml vode in 2 žlici oljčnega olja. Začinite po okusu.
  2. Odstavite z ognja in prelijte mešanico.
  3. Pokrijte in pustite počivati 5 minut.
  4. Pred serviranjem premešajte z režnato žlico.

Obvestilo

  • Hrana.
  • Shranjujte v hladnem in suhem prostoru.
  • Zaščitite pred neposredno sončno svetlobo.
  • Pakirano v zaščitni embalaži.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

Priljubljene alternative

Mnenje

Povprečna ocena: 4,6
78 ocena

Fajn hiter kosilo, dodam še feto in nekaj zelenjave ali pečeno tofu.

Sem zadovoljna, je okusno.

Zame malo preveč slano, ampak kot hiter obrok super.

Prodoren, zelo intenziven vonj oliv

Vprašanja

Diskusija zaenkrat ne vsebuje nobenih prispevkov.