Morski kolagen
Morski kolagen za kožo in lase
Ribji kolagen, znan tudi kot morski kolagen, se najpogosteje pridobiva iz kože in lusk rib, lahko pa tudi iz školjk. Gre za hidroliziran kolagen v obliki kolagenskih peptidov, za katerega je značilna nizka molekulska masa, zaradi česar se zlahka in hitro absorbira. Glavna sestavina je kolagen tipa I, ki je odgovoren za moč in elastičnost kože, las, nohtov, pa tudi sklepov in kit.
Učinki ribjega kolagena
Zaradi svojih lastnosti velja morski kolagen za nujno lepotno prehransko dopolnilo, ki ga je priporočljivo jemati zlasti ob želji po:
- čvrsto in prožno kožo,
- zmanjšanje gub in boljšo hidracijo kože,
- močne in zdrave lase,
- močne nohte.
Jemanje ribjega kolagena lahko podpira tudi zdravje sklepov, vendar velja za boljše prehransko dopolnilo za sklepe goveji kolagenki vsebuje aminokislino prolin, ki zagotavlja trdnost kolagena.
Uporaba morskega kolagena
Ribji kolagen se priporoča za dolgotrajno uporabo v dnevnih odmerkih najmanj 2500 mg. Nekateri ribji kolageni so označeni kot"bioaktivni". Vendar zaradi svojih učinkov v to kategorijo spadajo vsi hidrolizirani morski kolageni. Zagotovljeno kakovost predstavlja certificirani morski kolagen Naticol®, ki se ponaša s trajnostnim razvojem in študijami, ki potrjujejo njegove učinke. To je tisto, kar boste našli v našem Vilgain kolagenskem kompleksu.
Alternativa dopolnjevanju z morskim kolagenom je redno uživanje ribje juhe.
